在地震中被埋在废墟中，应保持冷静，寻找可能的逃生路径。若无法自行脱困，应高声呼救，注意保存体力，利用身边的物品敲击地面发出声响，吸引救援人员的注意。尽量寻找水源和遮蔽物，保持体温和呼吸畅通。在求救过程中，要坚定信念，配合救援人员的指示，共同克服困难。

目录导读：

1. 保持冷静
2. 寻找生存空间
3. 保持呼吸畅通
4. 发出求救信号
5. 保存体力
6. 寻找食物和水源
7. 坚持信念
8. 注意自身安全

地震是一种无法预测的自然灾害，一旦被埋在废墟中，生存的可能性就变得十分渺茫，如果我们能够掌握一些基本的求救方法，或许能够在关键时刻挽救生命，本文将为大家介绍在地震被埋在废墟中怎样求救。

保持冷静

在地震发生后，首先要保持冷静，不要惊慌失措，尽可能控制自己的情绪，只有保持冷静，我们才能更好地应对突发情况，寻找求生的机会。

寻找生存空间

在废墟中，寻找生存空间是至关重要的，尽可能寻找一个空间较大、没有倒塌的建筑物内部，避免被废墟彻底埋压，如果身边有可以支撑身体的物体，如桌子、木板等，要紧紧依靠它们，以减少受伤的可能性。

保持呼吸畅通

在废墟中，很容易因为灰尘和废墟的压迫导致呼吸困难，此时要保持呼吸畅通，尽可能清除口鼻周围的杂物，避免窒息，如果有可能，可以用湿毛巾等物品捂住口鼻，以减少吸入灰尘。

发出求救信号

在确认自身安全后，要尽快发出求救信号，可以通过敲击身边的物体，如墙壁、管道等，制造声音，引起外界的注意，也可以利用手机等电子设备发出求救信号，如果身边有可以使用的通讯工具，如手电筒等，也可以利用它们发出光信号或者闪烁的信号，引起外界的注意。

保存体力

在等待救援的过程中，要尽可能保存体力，不要大声呼喊或者过度运动，以免消耗过多的体力，如果身边有水源，可以适当补充水分，要注意保暖，避免因为寒冷导致身体失温。

寻找食物和水源

在废墟中生存的关键是寻找食物和水源，如果身边有可以食用的食物和饮用水，要尽可能利用它们来补充身体所需的营养和水分，如果没有现成的食物和水源，可以利用身边的资源制作简易的净水器和食物，可以利用尿液和泥土过滤水，或者利用废墟中的可燃物生火烹饪食物。

坚持信念

在等待救援的过程中，要坚持信念，相信只要保持冷静、采取正确的措施，就一定能够度过难关，要尽可能地鼓励身边的人，共同度过难关。

注意自身安全

在废墟中求生时，要注意自身安全，尽可能避免移动身体，以免因为废墟的松动导致二次伤害，要注意防范身边的危险，如火灾、泄漏的燃气等。

在地震被埋在废墟中是一种非常危险的情况，但是我们可以通过掌握一些基本的求救方法来提高生存的机会，首先要保持冷静，寻找生存空间；其次要保持呼吸畅通，发出求救信号；同时要保存体力，寻找食物和水源；最后要坚持信念，注意自身安全，希望本文的介绍能够帮助大家在关键时刻挽救生命。